Мастер-класс, практическое занятие: «Фитнес-аэробика для детей и родителей»

13.50 – 14.50
Мастер-класс, практическое занятие: «Фитнес-аэробика для детей и родителей»
Ведущая: Наталия Солдатова,  мастер спорта России Международного Класса, многократная чемпионка России, призер Кубка Мира и Чемпионата Европы, педагог дополнительного образования ГБОУ СОШ №1747
Целевая аудитория: дети и взрослые от 4 до 99 лет.

Фитнес-аэробика популярна среди людей всех возрастов, потому что это не только путь усовершенствования фигуры, поддержание себя в тонусе и необходимая физическая нагрузка для нормального функционирования организма. Это ещё и динамичные танцы, синхронность, красота, ритмичность и гармония.  В ходе мастер-класса Вам представится возможность принять участие в фитнес разминке, освоить базовые шаги фитнес-аэробики, поработать в парах, разучить фитнес номер и выступить с ним. Самое главное – Вы это делайте вместе, дети и взрослые.